Bola de Reaccion (Diametro 6,7 cms)

    Estas pelotas por su bote difícil de predecir son ideales para trabajar la velocidad de reacción. Para ello se pueden realizar ejercicios en los que se deja caer la pelota y se atrapa al primer bote, aumentando la altura y la fuerza del lanzamiento a medida que se progresa o también se puede lanzar contra la pared desde una distancia de un par de metros, atrapándola tras el primer bote, aumentando la fuerza del lanzamiento y el ritmo del ejercicio progresivamente.