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Fitball - Balones de Gimnasia
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Fitball - Balón de Gimnasia | Ejercicios de Estabilidad y Postura

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El Fitball - Balón de Gimnasia es una herramienta versátil para mejorar estabilidad, equilibrio y postura. Disponible en tamaños de 55, 65, 75 y 85 cm, es ideal para ejercicios de core, fuerza y rehabilitación. Fabricado con material resistente y antiexplosión, es perfecto para cualquier nivel de entrenamiento.

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El Fitball - Balón de Gimnasia es una herramienta versátil y efectiva para trabajar los músculos esenciales para la estabilidad, el equilibrio y una buena postura. Este accesorio permite realizar una amplia variedad de ejercicios, desde entrenamientos básicos hasta rutinas avanzadas de fuerza y flexibilidad.

Características principales:

  • Tamaños disponibles: Diámetros de 55, 65, 75 y 85 cm, adaptados a diferentes alturas y necesidades de entrenamiento.
  • Material resistente: Fabricado en material antiexplosión de alta calidad, diseñado para soportar un uso intensivo.
  • Color variable: Disponible en colores variados según stock.
  • Versatilidad: Ideal para ejercicios de estabilidad, fortalecimiento del core, pilates, rehabilitación y más.
  • Fácil de usar: Ligero y portátil, perfecto para el hogar, gimnasio o estudio.

Ejemplo de ejercicio:

  • Navajas con pelota: Sitúa los pies sobre el balón y las palmas de las manos en el suelo, con el cuerpo recto y paralelo al suelo. Haz rodar la pelota flexionando las rodillas y la cadera. Tras una breve pausa, vuelve a la posición inicial extendiendo las piernas.

Beneficios del Fitball:

  • Mejora la estabilidad y el equilibrio corporal.
  • Fortalece los músculos del core, esenciales para una postura correcta.
  • Ayuda en la rehabilitación de lesiones.
  • Aumenta la flexibilidad y la coordinación.

Ya sea que lo uses en casa o en el gimnasio, el Fitball - Balón de Gimnasia es un accesorio imprescindible para cualquier rutina de entrenamiento.

VAR005
2019-12-17