Bola de Tonificación 1 kg

Bola de Tonificación 1 kg

La bola de tonificación de 1 kg es un accesorio práctico y versátil para añadir resistencia ligera a ejercicios de pilates, tonificación muscular, movilidad, rehabilitación y entrenamiento funcional. Su peso permite intensificar movimientos controlados sin resultar excesivo, por lo que es ideal para trabajar brazos, hombros, core, piernas y ejercicios de bajo impacto.

Su diseño compacto facilita el agarre durante el entrenamiento, permitiendo realizar ejercicios de presión, elevaciones, rotaciones, trabajo abdominal, coordinación y estabilidad. También puede utilizarse en ejercicios tumbados sobre colchoneta, colocándola entre las rodillas para activar el core y la musculatura interna de las piernas.

Características principales

• Bola de tonificación de 1 kg.
• Diseñada para pilates, fuerza, movilidad, rehabilitación y entrenamiento funcional.
• Formato compacto, cómodo y fácil de manejar.
• Superficie texturizada para mejorar el agarre durante el ejercicio.
• Permite añadir resistencia ligera a ejercicios de tonificación.
• Ayuda a trabajar brazos, hombros, abdomen, piernas, glúteos y core.
• Ideal para ejercicios de coordinación, estabilidad y control corporal.
• Apta para rutinas de bajo impacto, fisioterapia y recuperación funcional.
• Recomendada para gimnasios, estudios de pilates, centros deportivos, fisioterapia y uso doméstico.
• Venta por unidad.

Peso:
1 kg.

Material:
Silicona, PVC y materiales densos.

Color:
Azul o rosa, sujeto a disponibilidad.

Uso recomendado:
Recomendada para pilates, tonificación muscular, ejercicios de fuerza ligera, movilidad, rehabilitación, fisioterapia, trabajo de core, brazos, hombros, piernas, glúteos, coordinación, estabilidad, abdominales, ejercicios en colchoneta y rutinas de bajo impacto.

Una bola de tonificación de 1 kg compacta, cómoda y funcional, perfecta para añadir resistencia a ejercicios de pilates, mejorar la estabilidad y trabajar la fuerza de forma progresiva en cualquier rutina de entrenamiento.